Уязвимость это то, откуда исходит и страх, и стыд, и наша борьба за значимость, но оказывается из нее также рождается и радость, и творчество, и принятие, и любовь. Подавляя уязвимость мы подавляем и свою радость, и свое счастье, и свою благодарность. И когда мы несчастны, мы начинаем искать цель и...
Конфликты в семье, или три надежных способа разрушить брак
Случайно стала свидетелем телефонного разговора. Женщина с гордостью рассказывала, что не разговаривает с мужем уже неделю. Этим она наказывает его за выходные, которые он провел с друзьями, потому что для него друзья важнее, чем семья. Наверное, она ждет, что он сам поймет свою ошибку. Сомневаюсь. (далее…)
Кто нарушил мои границы: о тонкостях психологического насилия в семье и депрессии
Если к вам пришла депрессия, не пугайтесь. Просто поговорите с ней: она хочет вам что-то сказать. Наверное, многие ощущали когда-либо сниженное настроение, апатию, отсутствие энергии и смысла жизни. О причинах такого состояния написаны тысячи работ, которые можно с успехом прочитать в интернете. Из них читатель может вынести следующее: то ли...